NGĂN NGỪA MỤN NỔI LOẠN VÀO MÙA LẠNH

NGĂN NGỪA MỤN NỔI LOẠN VÀO MÙA LẠNH


Mụn chẳng loại trừ bất cứ mùa nào trong năm, nếu chúng ta không biết cách chăm sóc, nâng niu làn da và cơ thể, mụn đều có thể tấn công bất cứ lúc nào.
Tuy nhiên, vào mùa lạnh da thường có xu hướng nổi mụn nhiều hơn. Một phần lớn do sự tác động khách quan từ thời tiết, môi trường và sự chủ quan trong cách chăm sóc da.
Do đó, vào mùa lạnh, tất cả các loại da nói chung và da dầu nói riêng cần có chế độ chăm sóc da kỹ lưỡng và đặc biệt hơn.
Bài viết dưới đây, Murad sẽ giúp bạn nhận ra những nguyên nhân cơ bản dẫn đến việc da dễ nổi mụn vào mùa lạnh có thể bạn chưa biết. Tất nhiên tại Murad luôn có những giải pháp tuyệt vời, không chỉ cải thiện tình trạng da mà còn giúp nâng cao sức khỏe bên trong. Khi cơ thể khỏe mạnh, làn da cũng được khỏe mạnh, khi làn da khỏe đó là lúc làn da đẹp nhất.
I/ 6 NGUYÊN NHÂN CƠ BẢN DA DỄ NỔI MỤN VÀO MÙA LẠNH
 
1/ Da có xu hướng nhạy cảm hơn.
Thông thường, vào mùa đông nhiệt độ giảm xuống thấp và không khí trở nên hanh khô khiến làn da dễ bị khô ráp, nứt nẻ. Đặc biệt, đối với những làn da mụn, vấn đề khô da trở nên nghiêm trọng hơn. Vào mùa lạnh, do tiết ít dầu nhờn nên làn da sẽ mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên khiến da trở nên dễ nổi mụn hơn.
2/ Cho rằng không cần kem chống nắng.
Không khí mát lạnh có thể đánh lừa bạn đấy. Sự thật là vào mùa đông, tầng ozone trong bầu khí – lớp bảo vệ tự nhiên khỏi tia tử ngoại gây hại trở nên mỏng hơn. Ảnh hưởng của tia UV không chỉ khiến da dễ nổi mụn mà còn là khởi nguồn cho hàng loạt vấn đề về da khác, kể cả ung thu da.
3/ Bỏ qua bước dưỡng ẩm.
Nhiều bạn thường nghĩ rằng việc dưỡng ẩm sẽ làm da bị bí bách và kích thích mụn. Thế nhưng với mùa lạnh dưỡng ẩm da cực kì quan trọng. Bởi nếu làn da không đủ ẩm sẽ bị khô và dẫn tới sản xuất bã nhờn nhiều hơn, từ đó phát sinh mụn dễ dàng hơn.
4/ Chế độ ăn uống, vận động không khoa học
- Thích ăn đồ cay nóng
Do thời tiết lạnh nên chúng ta có xu hướng chọn ăn những món ăn cay nóng để cảm thấy ấm áp hơn, tuy nhiên đây cũng chính là nguyên nhân khiến da bạn sẽ được dịp nổi mụn nhiều hơn. Thức ăn cay nóng có tính hút ẩm, kích thích làm da khô ráp hơn, bên cạnh đó thức ăn cay nóng còn làm giảm quá trình thải độc trong cơ thể, khiến cơ thể nặng nề.
- Lười vận động
Mùa lạnh chúng ta thường thích ủ mình trong chăn hoặc áo ấm và ít nghĩ đến việc thức dậy sớm tập thể dục. Lười vận động không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ cơ quan trong cơ thể, khi cơ thể không khỏe mạnh dẻo dai, sức đề kháng của da cũng theo đó mà giảm sút, không đủ sức chống chọi với những vi khuẩn gây mụn.
5/ Stress
Tiết trời mùa đông lạnh giá cùng không khí ẩm thấp sẽ khiến con người luôn cảm thấy khó chịu, những thay đổi về thói quen, chế độ ăn uống, vận động cũng dễ khiến chúng ta căng thẳng, mệt mỏi.
Stress không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến mụn, nhưng lại là nguyên nhân khiến các hormone Cortisol sản sinh mạnh mẽ, cthành phần Hyaluronic không thể sản sinh, khiến da dễ mất nước. Hormone Cortisol còn kích thích các hormone Androgen tăng trưởng, dẫn đến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.
“Stress gây mụn và mụn khiến chúng ta stress”, điều này như một chu kì lẩn quẩn khiến chúng ta khó thoát ra. Do đó, chìa khóa chính để giải quyết triệt để vấn đề này là loại bỏ căng thẳng, “F5” tinh thần tận hưởng mùa lạnh theo cách tuyệt vời nhất.
6/ Thói quen không tốt
- Ít uống nước
Thực tế mùa lạnh khiến chúng ta ít cảm thấy khát và do đó ít uống nước hơn hẳn. Đây cũng là nguyên nhân khiến da thô ráp, cơ thể mỏi mệt.
- Rửa mặt bằng nước nóng
Nước quá nóng sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn và khiến da trở nên khô ráp hơn, chúng ta cứ tưởng rằng mụn chỉ xuất hiện khi bạn sở hữu làn da dầu hay lười rửa mặt, thế nhưng sự thật là 50% trường hợp bị mụn là do da quá khô.
- Áp tay lên má.
Bàn tay là nơi chứa đầy vi khuẩn, vì vậy hành động áp tay lên má “tìm chút hơi ấm” cần được hạn chế tối đa.
- Tiếp xúc nhiều với các thiết bị sưởi ấm.
Có thể đây là thói quen ít được chú ý nhưng việc tiếp xúc nhiều với các thiết bị sưởi ấm cũng là nguyên nhân khiến da khô ráp hơn, từ đó thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ.
II/ ĐỂ MỤN KHÔNG LÀM PHIỀN BẠN TẬN HƯỞNG MÙA LẠNH
Để mụn không chạm được đến bạn, không khó nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách. Trong đó, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp cực kỳ quan trọng, góp phần quyết định đến tình trạng da của bạn trông như thế nào.
1/ Làm sạch là điều kiện tiên quyết.
Clarifying Cleanser là sữa rửa mặt giảm mụn & kiểm soát mụn.
Salicylic acid (1.5%) dạng nan nén độc quyền của Murad, công thức đặc biệt này khi tiếp xúc với da từng lớp Salicylic acid sẽ vỡ tan và phóng thích các hoạt chất, giúp tiêu diệt ngay vi khuẩn gây mụn, loại bỏ lớp dầu thừa.
Cứ 2 giờ, các nan nén sẽ lặp lại hoạt động phóng thích hoạt chất nên hiệu quả sẽ duy trì suốt nhiều giờ liền ngay cả khi đã rửa mặt sạch với nước.
Mua ngay: ​Gel rửa mặt dành cho da mụn -  Clarifying Cleanser, giá 889.000 đồng.
2/ Sử dụng serum chuyên biệt dành cho da mụn.
Với sự kết hợp của 5 loại acid mạnh mẽ trong công nghệ Penta-Acid, Outsmart Acne (Blemish) Clarifying Treatment có khả năng xóa tan tất cả các loại mụn như mụn sưng viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, đầu trắng chỉ trong 1 tuần.


Dù hoạt động mạnh mẽ để loại bỏ mụn nhưng Outsmart Acne (Blemish) Clarifying Treatment vô cùng êm dịu nhờ các dưỡng chất như mật ong, nhũ hương và gạo giúp da luôn được ẩm mịn.
Đặc biệt, sản phẩm có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ thẩm thấu nhanh chóng và lưu lại thoang thoảng hương thơm sảng khoái từ cam, chanh, quýt và hoa oải hương.
Mua ngay: Serum giảm mụn "thông minh” - thanh khiết làn da chỉ trong 1 tuần Outsmart Acne (Blemish) Clarifying Treatment giá: 1.658.000 ₫.
3/ Sử dụng kem chống nắng mỏng nhẹ
Oil and Pore Control Mattifier SPF 45|PA++++ là kem dưỡng kiềm dầu có khả năng chống nắng mạnh mẽ, giúp bề mặt da ráo mịn suốt 10 giờ liền và đồng thời bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
Sản phẩm không chứa dầu và có kết cấu siêu nhẹ, vừa chống nắng vừa dưỡng ẩm rất thích hợp cho da dầu vào mùa lạnh.
Mua ngay, kem dưỡng kiềm dầu & Chống nắng thế hệ mới, Oil and Pore Control Mattifier Broad Spectrum SPF 45 | PA++++, giá 1.518.000đ
4/ Triệt tiêu gốc mụn từ bên trong cơ thể.
Mụn hình thành không chỉ vì các tác động từ bên ngoài mà còn do sự bất ổn bên trong cơ thể từ lối sống, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi...Chính vì vậy, để khắc phục triệt để gốc mụn, cần thiết có sản phẩm viên uống.
Cơ chế hoạt động của viên uống trị mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement khi vào cơ thể chính là đào thải những độc tố bên trong, điều tiết lượng bã nhờn tiết ra trên bề mặt da, từ đó ngăn ngừa triệt để sự hình thành mụn ngay từ đầu. Bên cạnh đó, chiết xuất hạt nho kết hợp với các loại vitamin A, C, E hỗ trợ chống lại gốc tự do, đẩy lùi tình trạng lão hóa.
Mua ngay: Mua ngay: Viên uống giảm mụn đến 55% trong 6 tuần Pure Skin Clarifying Dietary Supplement giá: 1.598.000 ₫
5/ Kết hợp cùng chế độ ăn uống, vận động khoa học và thói quen lành mạnh
.Như đã phân tích ở trên, mụn hình thành từ những nguyên nhân liên quan mật thiết đến lối sống, bao gồm chế độ ăn uống, vận động và thói quen.
Vì vậy, để hạn chế tối đa mụn trong mùa lạnh, việc sử dụng sản phẩm chăm sóc thôi chưa đủ, bạn cần nghiêm túc với chính sức khỏe và làn da của mình.
Cân bằng chế độ ăn uống khoa học, tăng cường uống đủ nước, rau xanh, trái cây, hạn chế các thức ăn nhanh, cay nóng, cafe hoặc bia rượu.
Tăng cường vận động, hỗ trợ việc trao đổi chất và thải độc tố diễn ra mạnh mẽ góp phần vào việc nâng cao sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe làn da nói riêng, sẵn sàng chống chọi những tác động gây nên mụn.

>